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Dr. med. Nathalie Lüke

© Dr. Nathalie Lüke, Bergisch Gladbach / Köln                              Datenschutz                               Impressum                              www.mein-bewegungsraum.de                                                                  

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Stress ist eine geniale Erfindung der Natur, eine uralte, (über-)lebensnotwendige Reaktion, die hohe Leistungen, Kreativität und Veränderung überhaupt erst ermöglicht.

Ein „Zu viel“ und „Zu lange“ ist aber nicht gesund. Wichtig ist ein möglichst guter Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung.

Ich unterstütze Sie dabei herauszufinden, was Ihnen eigentlich Stress bereitet, wie Ihre Strategien zu Ihrem persönlichen Stressmanagement aussehen können und was Sie für Ihren individuellen „Notfallkoffer“ für akute Stresssituationen nutzen können.

Durch praktische Übungen und im Austausch untereinander können Sie sich als Teilnehmende gegenseitig von Ihren Ideen inspirieren lassen und Ihre individuellen Möglichkeiten zur Verminderung von Stress entdecken und erweitern.

In diesem Seminar lernen Sie vielfältige und hilfreiche Methoden zur Entspannung in Beruf und Alltag kennen. Auf Wunsch kann auch gern das praktische Ausprobieren im Fokus stehen.


Ich freue mich, wenn Sie neugierig darauf sind, wie alltäglicher, „guter Stress“ für Sie wieder zur Aktivierungsenergie werden kann, ohne dass Sie dabei ausbrennen.








Seminaren zum Training von Stressmanagement in Köln, Düsseldorf, Bonn, NRW und deutschlandweit

Weitere Informationen zum Inhalt dieser Website über Seminare und Trainings gegen Stress am Arbeitsplatz, Seminare zum Stressmanagement und BurnoutPrävention in Unternehmen, Seminare zu Stressmanagement und Stresstbewältigung am Arbeitsplatz:

Hilfe bei Stress am Arbeitsplatz: Praxisnahe Seminare trainieren Stressmanagement, Stressprävention am Arbeitsplatz und Burnout Prävention am Arbeitsplatz für Unternehmen Köln, Bonn, Düsseldorf, Essen, NRW, Frankfurt und deutschlandweit

Beinahe jeder kennt Stress am Arbeitsplatz. Symptome für Stress können je nach Persönlichkeit, individuellem Stressmanagement und persönlicher Stressbewältigung am Arbeitsplatz sehr unterschiedliche Auswirkungen haben. In Unternehmen in Köln, Bonn, Düsseldorf, Frankfurt und bundesweit zeigen sich immer häufiger Symptome für Stress am Arbeitsplatz wie innere Unruhe, Konzentrationsstörungen Schlafstörungen, Schmerzen, Müdigkeit und Erschöpfung bis hin zur Depression und Burnout. Neben einer betriebsärztlichen Betreuung von Angestellten und Mitarbeitenden in Unternehmen sind Seminare als Training zu den Themen Burnout Prävention, Stressmanagement, Stressbewältigung am Arbeitsplatz als Weiterbildung sinnvoll. Es ist notwendig, Stress am Arbeitsplatz in Unternehmen zu vermindern, indem Sie die Angestellten in speziellen Seminaren zu Stressprävention am Arbeitsplatz und Stressmanagement weiterzubilden, um durch gezieltes Gesundheitstraining langfristige Erkrankungen zu vermeiden. Neben medizinischer Beratung durch den Betriebsarzt benötigen Angestellte in Unternehmen und Betrieben besondere Seminare zur  Burnout Prävention und hilfreiches Training von Stressmanagement, Stressbewältigung und Stressprävention am Arbeitsplatz.

Wenn Sie ein Unternehmen im Raum Köln, Bonn Düsseldorf und ganz NRW sind, der seine Mitarbeitenden mit Seminaren und Trainings zum Thema Burnout und Stressmanagement  am Arbeitsplatz schulen möchte, sind Sie bei mir richtig. Ich berate Unternehmen nicht nur im Raum Düsseldorf und Bonn, sonderm geben auch Seminare und Trainings in Essen, Frankfurt, Köln und bundesweit für Unternehmen, die ihre Angestellten zum Thema Burnout Prävention am Arbeitsplatz weiterbilden möchten, um Stressmanagement am Arbeitsplatz real zu machen und so Stress am Arbeitsplatz zu vermindern und den Krankenstand zu verringern. Ich vermittle den Mitarbeitenden in Ihrem Unternehmen im Raum Köln, Frankfurt, Bonn und Düsseldorf in meinen praxisnahen Seminaren neue Erfahrungen in Bezug auf das Training des eigenen Stressmanagements und der Stressbewältigung zur Stressprävention am Arbeitsplatz und somit letztlich zur Burnout Prävention. So lernen die Angestellten Ihres Unternehmens in meinen Trainings Seminaren zum Stressmanagement am Arbeitsplatz praktische Methoden gegen Stress am Arbeitsplatz anzuwenden. Ich bilde auch Führungskräfte aus Ihrem Unternehmen in Bonn, Düsseldorf, dem Raum Köln und bundesweit in NRW weiter in speziellen Seminaren zu Stressbewältigung und Stressmanagement am Arbeitsplatz. Eine gesunde Führung trägt zum Stressmanagement und zur Burnout Prävention in Ihrem Unternehmen bei.

Effektive Seminare zur Gesundheitsförderung und zum Stressmanagement am Arbeitsplatz verringern den Krankenstand und tragen so zum wirtschaftlichen Erfolg im Unternehmen bei. Viele Unternehmen im Großraum Frankfurt, Bonn, Köln und Düsseldorf / NRW und deutschlandweit beschäftigen Angestellte und Arbeiter im Schichtdienst, die speziellen Stress am Arbeitsplatz haben und somit besondere Seminare zu Stressprävention, Stressbewältigung und Stressmanagement am Arbeitsplatz benötigen um eine wirkungsvolle Burnout Prävention zu erreichen.

Meine Seminare in ganz NRW und vor allem im Raum Köln, Bonn, Frankfurt und Düsseldorf zum Stressmanagement am Arbeitsplatz und Burnout Prävention am Arbeitsplatz beinhalten praktisch anwendbare Methoden auf dem Hintergrund medizinischer Erkenntnisse, um seinen Mitarbeitern effektive Möglichkeiten zum Stressmanagement und zur Stressprävention am Arbeitsplatz in Ihrem Unternehmen zu vermitteln. Mit meinen Seminaren zu den Grundlagen der Auswirkungen von Stress am Arbeitsplatz auf Gesundheit, Emotionen, körperliches Befinden, Schlaf und Biorhythmus kann effektives Stressmanagement am Arbeitsplatz durch gezieltes  Training in Ihrem Unternehmen  realistisch werden.

Wenn also die Angestellten in Ihrem Betrieb oder Unternehmen immer häufiger  Symptome von Stress am Arbeitsplatz oder auch schon Burnout Symptome wie Schlafstörungen, Depression, emotionale Störungen und Unruhe  zeigen, benötigen Sie Stressmanagement z. B. in Form von gesundheitfördernden Seminaren, um den Krankenstand in Ihrem Unternehmen zu verringern. Dazu biete ich in meinen Seminaren Ihren Mitarbeitenden effektive Methoden zum Stressmanagement und zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz über die medizinische Beratung des Betriebsarztes in Ihrem Unternehmen hinaus.  


Ich unterstütze mit meinen Seminaren und Trainings zum Stressmanagement Unternehmen im Großraum Düsseldorf, Köln, Bonn, Essen, Frankfurt und ganz NRW / Deutshcland. So können sie wirkungsvoll gegen den Burnout und Stress am Arbeitsplatz vorgehen mit Seminaren für Mitarbeitende zu den Themen Stressmanagement und Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Burnout Prävention am Arbeitsplatz und sonstige Fragen der Gesundheitsförderung und Stressprävention. Ich entwickle für jedes Unternehmen individuelle Seminare und Trainings zur Stressbewältigung, um Ihren Angestellten ein effektives Stressmanagement an die Hand zu geben, das Veränderungsprozesse ermöglicht, die eine Prävention der Symptome von Burnout und Stress am Arbeitsplatz und somit eine Reduzierung des Krankenstandes zur Folge haben können. Mit diesem praktischen Wissen aus den Trainings und Seminaren können die Mitarbeitendenin Ihrem Unternehmen mit persönlichem Stressmanagement aktiv etwas gegen ihren Burnout und Stress am Arbeitsplatz und somit für ihre Gesundheit tun. Somit bieten wir Ihrem Betrieb medizinisch fundierte Beratung zu Stressprävention, Burnout Prävention und Stressbewältigung über die gesetzlichen Vorgaben hinaus. So trainieren meine Seminare effektives Stressmanagement und praktische Stressbewältigung in Unternehmen.

Meine Seminare und Trainings zu Stressprävention und Stressbewältigung sowie Seminare zur Burnout-Prophylaxe bzw. zum Stressmanagement am Arbeitsplatz finden in verschiedenen Schulungszentren in Köln, Bonn, Euskirchen, Düsseldorf, Aachen, Bergisch Gladbach, Rösrath, der Eifel, Wuppertal, in NRW statt, je nach Konzept und Zielsetzung. Meist werden die Seminare zu den Themen Burnout, Stressbewältigung und Stressmanagement als Training vor Ort in den Betrieben und Unternehmen abgehalten. Schützen Sie die Angestellten Ihres Unternehmens vor Stress am Arbeitsplatz und Burnout durch praxisnahe Seminare zu Stressmanagement und Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Stressprävention am Arbeitsplatz und Training für aktive Gesundheitsförderung!


27.07.2020 - Stressmanagement und Resilienz - Seminar / Stuttgart

07.08.2020 - Stressprävention im Beruf - Seminar / Berlin

14.09.2020 - Praktisches Stressmanagement - Workshop / Bonn

Training durch Seminare zur Stressmanagement, Stressbewältigung und Burnout Prävention am Arbeitsplatz

Unternehmen.Mensch.Gesundheit, Dr. Nathalie Lüke, Seminare zum Training von  Stressmanagement in Bergisch Gladbach, Raum Köln, Düsseldorf, Essen, Bonn, Frankfurt - NRW

www.unternehmen-mensch-gesundheit.de


(Weitere Informationen zu Trainings und Seminaren für Ihr Unternehmen zu Stressprävention, Stressbewältigung, Stressmanagement und BurnoutPrävention am Arbeitsplatz im Raum Köln, Düsseldorf und NRW entnehmen Sie bitte den folgenden Seiten.)


Gesunder Stress am Arbeitsplatz








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